人間関係

人間関係が

世界の全てに見えているとき、

幸せになるのは難しいことだ。

 

たくさんの感情が動く。

あの人がどう思っているか、

それを読みとってどう動くか、、、。

不安や怖れ、刹那の喜びに翻弄される。

 

ホントは、

人間関係以外の世界がいっぱいある。

美しい自然、

おいしい食べ物、

本に映像、音楽。

書くこと、画くこと、踊ること。

 

瞑想の状態のように

 

静かさにとどまりそれらを味わう。

 

そこには、くつろぎと穏やかなしあわせがある。

 

人間関係は、そのあと。

各々がくつろぎと幸せを感じているとき。

 

そこに、

豊かな交感=人間関係が生まれる。