2021-09-22から1日間の記事一覧

メンタル不調

うつ病などのメンタル不調。 解決策を探して、探して、結局みつけられない状態なんだと思う。 探す場所は思考の中。 ほんとに求めている安らぎとか幸せは、思考の外にしかない。 思考の外って今のこと。 思考の中で、色んな方法を試す。 ああしてみたら、こ…